我提供面对面和远程（在线）咨询服务，以满足您的需求。我的咨询室位于澳大利亚墨尔本东南区，具体地址将在预约时提供。我们的在线咨询服务面向所有海外华人和中文使用者，通过安全平台进行，适合希望远程也不中断咨询的来访者。

在第一次咨询中，我们会讨论您寻求咨询的原因、您的背景、目标以及提供可能的计划。这是一个安全保密、无评判的空间，您可以根据自己的舒适度分享多或少的内容。我会解释可能适合您需求的咨询方式和疗法特点，并回答任何问题。我的目标是让您感到被倾听和支持。

作为一名注册的医疗服务提供者，我已注册参与澳大利亚“更好心理健康护理计划”（Better Access to Mental Health Care initiative），符合条件的客户凭GP开具的心理健康护理计划（Mental Health Treatment Plan）每年最多可补贴10次咨询费用（非全额，我们将会有自掏腰包的部分，具体请联络我们）。此外，许多私人健康保险公司在其附加保险（extras cover）中涵盖心理服务。请与您的保险公司确认具体细节，因为报销范围各异。

您可以通过以下方式预约咨询： 电子邮件：hello@yourtherapyhaven.com 手机：优先短信 0491749457 我提供15分钟的免费电话评估，以讨论您的需求。咨询费用为220-250 澳币，55分钟或是85分钟（视疗法需求决定），符合条件的客户（持有心理健康护理计划）可享受Medicare补贴一部分（通常补贴为87澳币，我们可以代为申请但需要GP写好转介信）。学生和持优惠卡（concession card）的客户可与咨询师讨论降低收费标准（sliding scale pricing）。 私人健康保险可能覆盖自费疗程的部分费用，请与我们联系获取item number以便您向提供商询问。 我知道您白天可能很忙，因此我为职业人士提供灵活的预约时间：晚间时段（下午5点至8点）仅需额外支付20澳元的费用即可预定。

预定GP并与医生讨论你的症状并做测试，与医生商议什么样的支持你最需要。 医生评估后开具 Mental Health Treatment Plan，并写好转介信，你可以把自己选好的咨询师姓名地址电话交给GP以方便GP写转介信，之后再与咨询师预约首次会谈时间。 转介信息请发邮件向我们索取。